V i har gjort et poeng ut av å utforme kurs som er tilpasset hver individuelle deltager. Derfor tilbyr vi nå en omfattende kursrekke hvor vi har lagt stor vekt på basis forståelse av nødvendig kunnskap rundt skademekanismer. For oss er det viktig at deltagerne forstår den grunnleggende teorien rundt temaene anatomi, fysiologi og forebygging. Dette er helt nødvendig for å være i stand til å inkorporere dette på en ideell måte i sin trening. Dette gjenspeiles tydelig i Del I av kursrekken. Videre vet vi at mange ønsker en enda dypere, teoretisk forståelse for skademekanismer og treningsfysiologi. Dette har vi tatt til etterretning ved å utforme Del II av kursrekken.
E ttersom klatring som sport vokser eksponensielt, ser vi som fysioterapeuter et stadig større behov for kunnskap rundt skademekanismer i norske klatreklubber. Etter ønske fra flere lagledere omkring i landet, har vi derfor utarbeidet en egen kursrekke for trenere/lagledere – hvor vi tilbyr et omfattende skadeforebyggingskurs som er skreddersydd for nettopp denne funksjonen i en klatreklubb. Stian Christophersens erfaring som landslagssjef har vært en essensiell faktor under utarbeidingen av dette kurset. Til slutt tilbyr vi workshops som en naturlig del av kursrekken. Workshopsene er meget praktisk orientert, med en fordeling på ca. 80% praktisk gjennomføring og 20% teori, herunder treningsfysiologi og forebyggingsteori. Teorien til workshopsene vil kun være en basal repetisjon av det man lærte på de innledende kursene, samtidig som vi fokuserer på grunnleggende prinsipper rundt forebyggingsarbeid og hvordan dette kan brukes i den øvrige treningen. Begge kurslederne har bred erfaring med skadeforebyggingstrening og rehabilitering av klatreskader. Følgelig sørger vi for at alle deltagerne får den nødvendige oppfølgingen og veiledningen de trenger, for å kunne utføre forebyggingstrening på en ideell og ufarlig måte.
For mer informasjon rundt hvert enkelt kurs, vennligst benytt skjemaet nedenfor.
